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自测一下,你有没有以下低效的学习习惯?

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发表于 2021-6-8 15:04:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
每天的时间其实是很短暂的,虽然现在听起来距离升本还有一段时间,但是刨除一下休息时间、各种事情的时间等等,其实时间并没有你想得那么富余。尤其是随着时间的推移,越到后期觉得时间不够用的感觉会越来越强烈…
有很多朋友说,时间是不能管理的,因为它不随人的意志而转移,只会不停地流逝,所以我们能管理的只是我们自己。其实真正的时间管理和这些朋友所倡导的管理自己在本质上是一致的,只是说法不一样。说到底时间管理只是一种帮助我们成功的“手段”,是达成某项目标的催化剂,而不是目标本身!懂得时间管理的朋友并不代表着最终的胜利,但一定会增加其成功的概率。
低效学习人士是没有目标和方向的忙碌,整天被外部力量推着赶着,永远有忙不完的活,永远在救火,但是却说不上来忙了些啥,为了啥。每天看似起得最早回来最晚,却什么都没做完,效率极低。
而高效学习人士的一个共同特点,就是对自己有清晰的规划,永远知道自己的目标是什么,每一个阶段的奋斗有什么意义。他们的忙碌是充实,而不是庸碌。这样的人会给自己一个合理的规划,每天的计划合理又紧密,所以什么都能做完。
低效学习人士的眼里,所有的工作都是差不多的。什么时候做什么事,完全随机无序。对信息、邮件、通知一点抵抗力都没有,经常手头的工作做到一半又切换到另一件事。结果越忙越乱,一天下来,真正完成的事一件也没有。
而高效学习人士非常注重计划和优先级排序,每天把状态最佳的时间段安排给最重要的三件事。遇到临时出现的工作,先放到“收件箱”里,而不是打断当前任务。
很多低效学习人士都是老好人,不懂得(或者不敢)拒绝别人,各种事情都往自己头上揽。结果忙得焦头烂额,连自己的份内工作都没做好。别人的事也做得马马虎虎,两头不讨好。
高效学习人士并非不热心助人,但是能分清主次,他们明白份内工作都没做好的情况下,其他事情做得再多也没有意义。条件不允许的时候懂得合情合理地拒绝别人。
低效学习人士的口头禅是“我很忙”“我没时间”,经常发朋友圈晒,把忙碌当成炫耀的资本,殊不知恰恰暴露自己的效率低下。天天秀自己多么努力学习,学的多么艰苦,其实~~~摆拍+P图花了两个小时,这样的人到底在炫耀什么呢?
而高效学习人士从来不觉得忙碌有什么值得吹嘘的,永远只用结果来证明自己。轻轻松松把任务搞定,才是他们追求的终极目标!真正的大神从来不觉得努力是件值得炫耀的事。
低效学习人士的时间分配是“撒胡椒面”型,每项任务都安排一点时间,每件事都做得一般般,然后总是抱怨时间不够用。
而高效学习人士懂得取舍的艺术,明白一个人的时间和精力都是有限的,不可能什么都做好。他们会果断地舍弃低价值的工作,把宝贵的时间花在最重要的事情上。
低效学习人士经常高估自己的能力,总想实现传说中的“多任务处理”。但是现实情况,却是各种事情乱成一团麻,效率反而大大降低。
高效学习人士相信专注的力量,一次只求做好一件事。遇到重要的任务,他们会给自己安排整块的不被打扰的时间,给自己找一个安静的封闭空间,以最高的效率攻克一个堡垒,然后再下一个。
低效学习人士经常处于无意义的焦虑状态,总在担心可能存在的变数,总害怕工作没保障、行业没前途、选择有风险。任由焦虑消耗宝贵的时间和精力,却很少做出点实际行动。
高效学习人士明白,世界上唯一不变的就是变化。变化带来挑战,也带来机遇。与其无谓地焦虑,不如主动拥抱变化。所以,他们经常会利用业余时间了解前沿信息,主动学习新技能,永远让自己保持在成长进步的状态。
以上低效的方式有没有做过?如果有的话,赶紧改正还来得及。

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